10 cibi da evitare con l’apparecchio ortodontico fisso

Durante la terapia ortodontica con apparecchiature fisse le abitudini alimentari devono essere modificate.

Innanzitutto, i brackets metallici sono semplicemente incollati sulle superfici dei denti per cui bisogna assolutamente evitare i seguenti alimenti:

1. cibi duri (caramelle, confetti, carote, finocchi, cocco, etc)
2. cibi gommosi (chewing gum, toffee, mozzarella filante, caramella mou)
3. cibi che si sfilacciano (prosciutto crudo, carne)
4. cibi croccanti (pane rustico, pizza a taglio, biscotti spessi)
5. cibi che macchiano (tè e caffè, vino in quantità eccessive, liquerizia)
6. bibite gassate ed energy drink (altamente erosivi)
7. pietanze con spine e ossicini
8. olive con il nocciolo
9. frutta secca: mandorle, pistacchi, anacardi, nocciole
10. ghiaccioli