Le feste si avvicinano e la valigia è quasi pronta? Assicurati che anche il tuo sorriso sia in modalità vacanza. Ecco alcuni consigli per mantenere la salute della bocca sotto controllo ed evitare spiacevoli sorprese quando ci si trova lontani dal proprio dentista di fiducia.

Prima della partenza

Prenota una visita di controllo: individuare eventuali problemi in anticipo ti permette di partire sereno.

Kit da viaggio

Inserisci uno spazzolino pieghevole, dentifricio e collutorio in formato da viaggio. Se porti apparecchi fissi, aggiungi filo interdentale ortodontico, scovolini e l’adattatore per lo spazzolino elettrico.

Quando non puoi lavare i denti

Durante escursioni o giornate sulla neve, tieni con te chewing gum senza zucchero: aiutano a mantenere la bocca fresca e pulita anche quando l’igiene orale tradizionale non è praticabile.

Al ristorante

Limita bevande zuccherate e gassate. Scegli cibi amici della bocca come latte, formaggi e verdure crude. Se usi elastici ortodontici, toglili ai pasti e sostituiscili dopo. Porta sempre una scorta!

Apparecchi e protesi

Per una protesi rimovibile o un ponte instabile, l’adesivo è indispensabile per affrontare i pasti senza timori.

Se utilizzi mascherine o allineatori, porta sempre una coppia di scorta. Se ne perdi uno, usa il precedente durante la notte, se indossato da meno di una settimana; altrimenti passa al successivo. Avvisa comunque il dentista.

Piccoli imprevisti

Hai dimenticato il detergente per le mascherine? Per pochi giorni va bene un sapone neutro ben risciacquato.

Tieni sempre con te un antidolorifico e un antinfiammatorio: possono salvarti la vacanza.

Ultimo memo

Rilassati, divertiti e ricarica anche il tuo sorriso. Buona vacanza!

Le informazioni contenute in questo articolo hanno scopo divulgativo. Ti aspettiamo in studio per consigli personalizzati sulla tua salute orale.